"If you don't read anything, you won't know anything, you can't talk either".
Welkom op mijn vernieuwde blog 2.0. Om mijn website overzichtelijk te houden, bied ik je een bredere informatie op deze blog aan. Informatie niet alleen van mij, maar ook van andere deskundigen. Deskundigen die een ander licht laten schijnen dan je wellicht gewend bent, of tot je genomen had. Mijn oude blogspot Natuurlijk Normaal blijft nog in de lucht, echter komen hier geen nieuwe posts meer bij. Vind je het niet op deze blog 2.0, kijk dan op mijn oude blogspot Natuurlijk Normaal
21 mrt 2022 10:54
Al sinds mensenheugenis eten we vis, niet alleen omdat we dit lekker vinden maar ook vanwege de omega 3 vetzuren. We denken er niet over na hoe een vis zelf aan de omega 3 vetzuren komt. Alles lijkt vanzelfsprekend, maar is dat ook zo?
14 mrt 2022 17:54
Wanneer je de diagnose diabetes krijgt, wordt suiker een ding. Regulier scheert alles over 1 kam, ook het vers fruit en laat dat nou juist de enige simpele koolhydraat zijn waar moeder natuur over nagedacht heeft en regulier die kennis verloren heeft. Want dankzij de hoeveelheid vezels in een stuk fruit worden deze suikers in je lichaam namelijk voldoende afgeremd. Dan hebben we het hier wel over een onbewerkt stuk fruit en niet over die uitgeperste sinaasappel/appel enz waar het vruchtvlees (vezels) uit zijn.
5 mrt 2022 16:44
Elke cliënt die bij mijn in de praktijk binnen komt meent goed te eten! Het bewijs dat niemand zich echt realiseert dat dit toch niet zo is. Ervaring uit de praktijk. Onderstaande blog is met toestemming van mijn cliënt.
5 mrt 2022 14:15
Uit ons bloed valt er veel te halen, meten is weten. Maar kan dit ook zonder verwijzing van je huisarts?
3 mrt 2022 20:44
Om gezond te blijven en je weerbaar maken, zeker ivm (covid) virussen is een goede voorziening met mineralen en vitamine belangrijk. Ook bij een gezonde leefstijl, waarom klik hier. De verbindingen in voedingssupplementen zijn er in verschillende soorten en kwaliteiten. Let er altijd op bij het kopen van een suppletie dat ze organisch (hulpstoffen) gebonden zijn (citraat, tauraat, gluconaat, malaat, picolinaat, bisglycinaat etc.) worden over het algemeen gemakkelijk opgenomen.
3 mrt 2022 11:07
Geplaats door praktijk natuurlijk normaal.
28 feb 2022 13:42
Bron: Yvonne van Stigt, master in de klinische Psycho Neuro Immunologie.
24 feb 2022 12:45
Wie er een gezonde leefstijl op nahoudt, grijp niet gauw naar pakjes en zakjes. Maar gemak dient de mens, dan wil je toch dat je een veilig product koopt! Tip het boekje de boodschappencoach , de gids om mee te nemen naar de supermarkt, waarschuwt je voor de valstrikken, voedselschandalen van de Levensmiddelentechnoloog. In het boekje worden aanraders en afraders vermeld. Want ze zijn er wel, 'eerlijke' etenswaar.😉
24 feb 2022 12:32
Bron: Vereniging Homeopathie. 17/02/2022. Door Lilian Peters
24 feb 2022 12:07
Bron Drs. Richard de Leth. 12 februari 2022.
23 feb 2022 11:24
Bron: Juglen Zwaan. van 13 febr 2022. 10 extra levensjaren door goede voeding
23 feb 2022 10:49
In een van de verschenen studie (oktober 2018) van International journal of cardiology onder 75.000 mensen liet al zien dat geen enkele soort verzadigd vet ons ziek maakt. In tegendeel, sommige soorten blijken juist gunstig voor de gezondheid. De onderzoekers ontdekten dat de ketenlengte van de verzadigde vetten bepalen wat het effect is op onze gezondheid. Korteketenvetzuren zoals laurinezuur en myristinezuur verlagen volgens het onderzoek de kans op een hartinfarct met maar liefst 20%.